文华东方水疗中心邀您于2020年12月9日尽享“静谧之夜”

在这个充满挑战的一年， 静谧时光格外弥足珍贵。为此，文华东方水疗中心将于2020年12月9日再度举行一年一度的“静谧之夜”体验活动，为宾客创造一片远离喧嚣之境。

除了常规的康体疗程，水疗中心还将提供包括引导式冥想、颂钵体验及深度睡眠应用等正念疗程。下午五点后，水疗中心将不再播放背景音乐及进行对话，以营造宁静平和的氛围，使宾客完全专注于冥想正念。

在12月9日之前，集团将举行静谧之夜冥想系列线上三部曲。每集都将提供不同的冥想及调节方法，其中包括压力与放松训练：引导式放松、如何重获对身体的掌控：引导式呼吸、以及正念之美：恢复性睡眠的方法。该系列于11月18日香港时间晚上9点（伦敦时间下午1点或美国东部时间早上8点）通过集团Instagram账户的InstaStories首次直播，随后将于11月25日和12月2日的同一时间进行转播。之后宾客可于集团官方YouTube频道观看该系列视频。

“在这个令人紧张和焦虑时期，我们希望创造一个静谧空间，让人们可以暂时远离外界烦扰，拥有一段自我沉淀和冥想的时间，或只是单纯地摆脱噪音享受宁静。”文华东方集团水疗康体总监Jeremy McCarthy表示，“自从2017年首次开展‘静谧之夜’以来，我们感受到宾客对心理健康的兴趣显著增加。每年在我们水疗中心举行的这项仪式是一个重要的提醒，提醒人们在忙碌的生活中融入宁静与休憩。线上冥想系列体验能够将文华东方的专业康体经验，带给那些无法在这段时间亲自造访我们水疗中心的宾客家中，无论他们身处世界何方。”

静谧之夜预定活动包括：来自伦敦海德公园、布拉格、香港和曼谷文华东方酒店的睡眠疗法，雅加达、北京、巴黎、迈阿密和卡努安岛文华东方酒店提供的冥想课程，以及广州、台北和新加坡文华东方酒店提供的颂钵疗愈课程。

关于文华东方酒店集团

文华东方酒店集团为一家屡获殊荣的酒店投资及管理集团，经营全球享负盛名的酒店、度假酒店及酒店管理式住宅。集团由一家植根亚洲的酒店公司发展成一个环球品牌。目前，集团在二十三个国家和地区经营三十三家酒店及七个酒店管理式住宅项目，每项物业均反映集团的东方传统和地方特色。文华东方为怡和集团成员之一，并有数个酒店和酒店管理式住宅项目正在发展中。