在迈雅水疗中心平和宁静的自然环境中，细细品味哈达瑜珈和气功的功效。度假村不仅免费提供这些特殊练习的团体课程，而且人们也可选择在私人别墅内接受单独指导（收费）。
【气功】：气功涉及到身体内气（或“能量”）的积聚、循环和运作。作为一种治疗性干预，或者说是中国武术的精神思想或组成部分，气功有着治疗作用，练习气功有助于保持健康。迈雅专业人员将指导宾客完成和缓的气功练习，帮助人次减轻压力。客人们也可在迈雅水疗中心或私密别墅内完成预订的私人课程。
【哈达瑜珈（Hatha）】：一词结合了“ha”和“tha”这两个梵文词，“ha”即太阳，“tha”即月亮。当这两个单词结合在一起形成“hatha”时则表示“力量”，意味着需要强大的力量来净化身体。“瑜珈”意即联合、结合，或是将两个事物结合在一起，因此哈达瑜珈即是将太阳（阳性、主动）的能量与月亮（阴性、被动）的能量相结合，使个体达到身心的平衡，迸发出更强大的力量。度假村专业人员将指导宾客进行练习，达到净化身心，增强肌体活力的目的。
